25日：欠食親父

忙しくて昼ご飯を食べ損ねる。
おなかすいたなぁ、と思って時計を見たらもう18時過ぎ。そりゃ腹も減るわ。
そして、これを書いてる今日も昼抜き。
会社で取ったカロリーは、野菜ジュース2本。他には麦茶を飲んでるだけ。

ということで、たぶん、この2日で3kgは体重が減ったはず。帰ったら筋トレして筋肉だけは落とさないように気をつけねば。

飲酒率…68/177