習慣

最近、早く起きる状態が続いて、会社にも7時過ぎに来たりしてる。
その代わり、夜は11時頃には寝てしまうこともしばしば。

まだ32歳だというのに、すでに引退した老人のような生活リズム、どうしたら元に戻るんやろか。